Vochtigheid in het appartement is de norm die is vastgesteld door GOST's en SanPiN. Dankzij optimale indicatoren voelt het menselijk lichaam zich binnenshuis comfortabel, is het in staat om gezond te leven en fysieke, intellectuele taken te vervullen.
Vochtigheidspercentages
Elke lucht (binnen of buiten) heeft een specifiek temperatuur- en vochtigheidspercentage. Beide parameters beïnvloeden het menselijk lichaam.
Als het bij temperatuurschommelingen voldoende is om je aan te kleden / uitkleden om je relatief comfortabel te voelen, dan is het lichaam gestrest als de normale vochtigheidsindicator verandert in een kritiek lichaam.
Het menselijk lichaam bestaat voor 80% uit water. Daarom maakt buitensporige vochtigheid buiten ademhaling moeilijk, wat leidt tot een slechte bloedtoevoer naar organen en systemen.
De optimale vochtigheidsindicator voor woongebouwen wordt beschouwd als een bereik van 45% tot 55%. Alles wat hoger of lager is, wordt als kritiek beschouwd en vereist interventie van buitenaf.
Sanitaire vochtigheidsnormen voor woningen
Ondanks het feit dat de optimaal toelaatbare luchtvochtigheid in woongebouwen, appartementen en commerciële gebouwen 45-55% is, zijn er een aantal documenten die deze parameters regelen. Over wat de vochtigheid in het appartement of huis, klaslokaal, kantoor zou moeten zijn, interpreteren de volgende wetgevingsdocumenten:
- SanPiN 2.1.2.1002-00. Het optimale vochtigheidsniveau moet tussen 30 en 45% liggen. Hetzelfde wordt voorgeschreven in SNiP 2.04.05-91. Tegelijkertijd staat er ook in SanPiN dat als de kamer niet is uitgerust met een geforceerd ventilatiesysteem, optimale vochtigheidsindicatoren worden bereikt door de kamers regelmatig te ventileren.
- GOST 30494-2011. Microklimaatparameters binnenshuis. Er staat dat de luchtvochtigheid in de woonkamer niet hoger mag zijn dan 60%.
- SNiP 23-01-99. Er zijn drie vochtigheidsniveaus in de kamers: droge lucht (minder dan 40%); normaal (40-50%); hoge luchtvochtigheid (vanaf 60%).
Fysiologen en gezondheidswerkers raden aan om de luchtvochtigheid in de kamer niet te verlagen tot onder de 45%, ongeacht de tijd van het jaar of het effect van het stookseizoen.
Hoe vochtigheid het welzijn van een persoon beïnvloedt
Optimale vochtigheid in woonkamers helpt het menselijk lichaam volledig te functioneren en gezond te blijven. Als deze parameter onder normaal (droge lucht) zakt, ondergaat het lichaam dergelijke veranderingen:
- droge slijmvliezen, huid, haar;
- het verschijnen van peeling en scheuren in de opperhuid;
- de introductie in de microscopische wonden van pathogene bacteriën;
- opname van stofmicrodeeltjes in de luchtwegen, sporen van de schimmel, die nooit op een normaal nat slijmvlies worden gefixeerd, en in dit geval dieper gaan
- de manifestatie van allergische reacties;
- de ontwikkeling van bronchiaal astma;
- de vorming van conjunctivitis;
- algemene uitdroging van het lichaam;
- verminderde transmissie van zenuwimpulsen van spieren naar de hersenen, enz.
Vooral ernstig aangetast door toegenomen droogte in de kamer zijn kleine kinderen en ouderen. De immuniteit is verzwakt, niet in staat om abnormale bestaansvoorwaarden te weerstaan.
Bij hoge luchtvochtigheid zijn er dergelijke gezondheidsrisico's:
- groei en ontwikkeling van schimmel op de wanden van de kamer;
- binnendringen van schimmelsporen in de luchtwegen en slijmvliezen;
- de ontwikkeling van allergische reacties;
- ademhalingsfalen (inademen in een vochtige kamer is moeilijker te doen);
- Onvoldoende verzadiging van organen en systemen met zuurstof.
Om het microklimaat binnenshuis gezond te houden, is het belangrijk om in de winter en de zomer te voldoen aan temperatuurindicatoren en aanbevolen vochtigheidsparameters.
De kinderarts Komarovsky raadt aan om de noodzakelijke luchtvochtigheid in de kinderkamer binnen 60% te houden, vooral als de baby ziek is. Deze indicator draagt bij aan een snel herstel, omdat bacteriën en microben niet in de diepere lagen van de luchtwegen van een pasgeboren en een oudere baby kunnen doordringen.
Uitwendige tekenen van te droge en bevochtigde lucht
Kijk snel rond om snel de luchtvochtigheid in huis te bepalen. Als de lucht droog is, kraken houten voorwerpen, zien bloemen binnenshuis er verdroogd en droog uit, er verzamelt zich een grote hoeveelheid stof op horizontale oppervlakken.
Hoge luchtvochtigheid betekent mistige ramen, schimmel in de hoeken van de kamer op het behang, schimmelafzettingen op de grond in potten met kamerbloemen. Bovendien heeft de kamer een uitgesproken geur van vocht.
Hoe de luchtvochtigheid te bepalen
Om de vochtigheidsparameter te bepalen, kunt u een van de volgende populaire methoden gebruiken:
- Banal - een glas water. Om dit te doen, vult u het glas met een transparant glas en zet u het enkele uren in de koelkast. Vervolgens wordt het glas verwijderd en op tafel in de keuken gezet. Zijn aan het kijken. Als de buitenwanden van het glas na 10-15 minuten beslaan, is de luchtvochtigheid in de kamer normaal. De muren zijn droog - de lucht is droog. Waterdruppels rollen langs de muren op tafel - de luchtvochtigheid is meer dan 60% (verhoogd).
- Wetenschappelijk - een hygrometer. Zo'n apparaat kan mechanisch, condensatie, elektronisch zijn. Te oordelen naar de praktijk is elektronisch de meest nauwkeurige meting. De hygrometer wordt binnenshuis geïnstalleerd en wacht op de resultaten.
- Wiskundig - Asman's tafel. Voor haar heb je een kamerthermometer nodig. Eerst moet u de luchttemperatuur in de kamer meten en de metingen in de verticale kolom invoeren (markeer op de schaal). Vervolgens wordt de thermometer in een natte doek gewikkeld en 5-10 minuten bewaard. Na verloop van tijd wordt het verwijderd en wordt het verschil tussen de aflezingen van de "droge" thermometer en de "natte" berekend. Gegevens worden ingevoerd in de horizontale kolom van de tabel. Het getal dat op het snijpunt van deze twee indicatoren bleek te zijn, is de vochtigheidsgraad in de kamer.
- Folk - natuurlijke materialen. Bijvoorbeeld een dennenappel. Het moet op multiplex worden bevestigd en bovenaan de kamer worden achtergelaten. Als na verloop van tijd de schubben van de kegel beginnen te openen, is de lucht in de kamer droog. Saai - erg nat. Blijven ongewijzigd - indicatoren zijn normaal.
Men kan bloemen binnenshuis observeren. Als de uiteinden van hun bladeren droog en afbrokkelen, is er te veel lucht.
Hoe het microklimaat in huis te optimaliseren
Nadat we de vochtigheid in de kamers hebben kunnen meten, moeten we actie ondernemen om het microklimaat te optimaliseren. Je moet handelen afhankelijk van de situatie.
Om de luchtvochtigheid te verhogen, kunt u het volgende doen:
- Installeer luchtbevochtigers in de kamers. Bij continu gebruik van het apparaat kan het 5 tot 7 dagen duren voordat de lucht in het appartement of huis volledig is genormaliseerd.
- Regelmatig nat reinigen.
- Droog het gewassen wasgoed binnenshuis (aan touwen, deuren, een droger of radiatoren).
- Installeer een aquarium met vissen met een inhoud van minimaal 10 liter in de kamer.
- Zorg voor volledige ventilatie van de kamers volgens het tochtprincipe. Het is raadzaam om dit driemaal per dag te doen.
- Kamerplanten met mate planten om de lucht te bevochtigen.
U kunt ook de badkamerdeur constant open houden, vaak kamerplanten besproeien en watertanks in de buurt van radiatoren installeren.
Doe het volgende bij verhoogde luchtvochtigheid in huis:
- Zorg ervoor dat u de werking van het ventilatiesysteem in het appartement controleert. In geval van storing een specialist uitnodigen.
- Installeer een afzuigkap over de kachel. Vooral als het huis veel is en vaak gekookt.
- Ventileer de kamer regelmatig.
- Zorg voor normale verwarming thuis. Hoogwaardige verwarming droogt de lucht tot normaal.
- Zet de airconditioning aan voor verwarming.
- Als er lekken zijn in de riolering en waterleidingen, verwijder deze dan dringend.
- De beste optie om de luchtvochtigheid te verminderen is het gebruik van luchtontvochtigers. Welke te kiezen - compressie of adsorptie, het is aan de eigenaar van het appartement. Beiden kunnen de taak perfect aan.
Een andere manier om de luchtvochtigheid in een kamer te verminderen, is door zonlicht toegang te geven tot de kamer. Het is raadzaam om de gordijnen overdag wijd open te houden.
Een normaal vochtgehalte in de lucht is de sleutel tot de gezondheid van volwassenen en kinderen.
