Sisätiloissa suositellun kosteuden normit

Huoneiston kosteus on GOST: n ja SanPiN: n asettama normi. Optimaalisten indikaattorien ansiosta ihmiskeho tuntuu mukavalta sisätiloissa, kykenee terveelliseen elämään ja fyysisten, älyllisten tehtävien suorittamiseen.

Kosteusaste

Ilman kosteuden määrä määritetään kosteusmittarilla

Millä tahansa ilmalla (sisällä tai ulkona) on tietty lämpötila- ja kosteusprosentti. Molemmat parametrit vaikuttavat ihmiskehoon.

Jos lämpötilanvaihtelujen takia riittää pukeutuminen / riisuutuminen tuntea olonsa suhteellisen mukavaksi, silloin kun normaali kosteusindikaattori muuttuu kriittiseksi vartaloksi, ruumiin stressiytyy.

Ihmiskehossa on 80% vettä. Siksi liiallinen kosteus ulkopuolella vaikeuttaa hengittämistä, mikä johtaa huonoon verenkiertoon elimissä ja järjestelmissä.

Asuintilojen optimaalisen kosteusindikaattorin katsotaan olevan välillä 45% - 55%. Kaikkia korkeampia tai matalampia pidetään kriittisinä ja vaativat ulkopuolista väliintuloa.

Asuinvesien kosteusstandardit

Huolimatta siitä, että asuinrakennuksissa, asunnoissa ja liiketiloissa optimaalinen sallittu kosteustaso on 45–55%, näitä parametreja säätelee useita asiakirjoja. Seuraavat säädökset tulkitsevat asunnon tai talon, luokkahuoneen, toimiston kosteuden tulisi olla:

• SanPiN 2.1.2.1002-00. Optimaalisen kosteustason tulisi olla välillä 30 - 45%. Sama on määrätty standardissa SNiP 2.04.05-91. Samanaikaisesti SanPiN: ssä on kirjoitettu, että jos huoneessa ei ole pakotettua ilmanvaihtojärjestelmää, optimaaliset kosteusindikaattorit saavutetaan tuulettamalla huoneita säännöllisesti.
• GOST 30494-2011. Sisätilojen mikroilmastoparametrit. Siinä todetaan, että asuinalueen kosteus ei saisi ylittää 60%.
• SNiP 23-01-99. Huoneissa on kolme kosteustasoa: kuiva ilma (alle 40%); normaali (40-50%); korkea kosteus (alkaen 60%).

Fysiologit ja terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat, ettet alenna huoneen kosteutta alle 45% riippumatta vuodenajasta tai lämmityskauden vaikutuksesta.

Kuinka kosteus vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin

Kuivalla ilmalla on huono vaikutus kaasunvaihtoon keuhkoissa, joten ihmiset sairastuvat useammin talvella

Olohuoneiden optimaalinen kosteus auttaa ihmiskehoa toimimaan täysimääräisesti ja pysymään terveessä tilassa. Jos tämä parametri putoaa normaalin (kuiva ilma) alapuolelle, vartalo käy läpi muutokset:

• kuiva limakalvo, iho, hiukset;
• ihon kuorinnan ja halkeamien esiintyminen;
• patogeenisten bakteerien johtaminen mikroskooppisiin haavoihin;
• pölymikrohiukkasten nauttiminen hengitysteihin, sienen itiöt, joita ei koskaan kiinnitetä normaaliin märkään limakalvoon, ja tässä tapauksessa ne syvenevät;
• allergisten reaktioiden ilmeneminen;
• keuhkoastman kehitys;
• konjunktiviitin muodostuminen;
• kehon yleinen kuivuminen;
• heikentynyt hermoimpulssien siirto lihaksista aivoihin jne.

Huoneen lisääntynyt kuivuminen vaikuttaa erityisen vakavasti pieniin lapsiin ja vanhuksiin. Immuunisuus on heikentynyt, eikä se kykene kestämään epänormaaleja olosuhteita.

Bakteerien ja pienten loisten aktiivisuus ilman kosteudesta riippuen

Korkeassa kosteudessa on olemassa sellaisia ​​terveysriskejä:

• sienen kasvu ja kehitys huoneen seinämillä;
• homeen itiöiden tunkeutuminen hengitysteihin ja limakalvoihin;
• allergisten reaktioiden kehittyminen;
• hengitysvajaus (kosteassa huoneessa hengittäminen on vaikeampaa);
• Elinten ja järjestelmien riittämätön kyllästyminen happea.

Sisäilmaston terveyden kannalta on tärkeää noudattaa lämpötila-indikaattoreita ja suositeltuja kosteusparametreja talvella ja kesällä.

Lastenlääkäri Komarovsky suosittelee pitämään lastenhuoneessa tarvittava kosteustaso 60 prosentissa, etenkin jos vauva on sairas. Tämä indikaattori myötävaikuttaa nopeaan toipumiseen, koska bakteerit ja mikrobit eivät kykene tunkeutumaan vastasyntyneen ja vanhemman vauvan hengityselinten syviin kerroksiin.

Kuivatun ja kostutetun ilman ulkoiset merkit

Kosteuden lisääntyessä seiniin muodostuu hometta

Katso nopeasti ympäristön kosteustason määrittämiseksi talossa. Kun ilma on kuiva, puiset esineet halkeilevat, sisäkukat näyttävät kuivuneilta ja kuivilta, vaakapinnalle kerääntyy paljon pölyä.

Korkealla kosteudella tarkoitetaan sumuisia ikkunoita, sieniä tapetin huoneen nurkissa, homeen muodostumista maahan ruukuissa, joissa on sisäkukkia. Lisäksi huoneessa on selkeä kosteuden haju.

Kuinka määrittää kosteustaso

Kosteusparametrin määrittämiseksi voit käyttää yhtä monista suosituista menetelmistä:

• Banal - lasillinen vettä. Täytä lasi läpinäkyvällä lasilla ja laita jääkaappiin useita tunteja. Sitten lasi poistetaan ja laitetaan keittiön pöydälle. Tarkkailevat. Jos lasin ulkoseinät ovat sumuisia 10-15 minuutin kuluttua, huoneen kosteustaso on normaali. Seinät ovat kuivia - ilma on kuiva. Vesipisarat kiertyvät seinät alas pöydälle - kosteus on yli 60% (lisääntynyt).
• Tieteellinen - kosteusmittari. Tällainen laite voi olla mekaaninen, kondensoitunut, elektroninen. Harjoittamisen perusteella elektroninen on tarkimpi lukemissa. Kosteusmittari asennetaan sisätiloihin ja odottaa tuloksia.
• Matemaattinen - Asmanin taulukko. Hänelle tarvitset huoneen lämpömittarin. Ensin sinun tulee mitata huoneen ilman lämpötila ja kirjoittaa lukemat pystysuoraan sarakkeeseen (tehdä merkki asteikolle). Sitten lämpömittari kääritään märään kankaaseen ja jätetään 5-10 minuutiksi. Ajan myötä se poistetaan ja ”kuiva” lämpömittarin ja “märän” lukemien välinen ero lasketaan. Tiedot syötetään taulukon vaakasarakkeeseen. Numero, joka osoittautui näiden kahden indikaattorin leikkauspisteeksi, on huoneen kosteustaso.
• Folk - luonnonmateriaalit. Esimerkiksi kuusen kartio. Se on kiinnitettävä vanerille ja jätettävä huoneen yläosaan. Jos kartion asteikot alkavat avautua ajan myötä, huoneilma on kuiva. Tylsistyminen - erittäin märkä. Pysy ennallaan - indikaattorit ovat normaaleja.

Sisäkukkia voidaan tarkkailla. Jos niiden lehtien kärjet kuivua ja murenevat, on ylimääräistä kuivattua ilmaa.

Kuinka optimoida talon mikroilmasto

Kun olemme onnistuneet mittaamaan huoneiden kosteuden, meidän on ryhdyttävä toimiin mikroilmaston optimoimiseksi. Sinun on toimittava tilanteesta riippuen.

Talvella sisätiloissa käytetään sisäilmankostuttimia

Kosteuden lisäämiseksi voit tehdä seuraavat:

• Asenna huoneisiin ilmankostuttimet. Laitteen jatkuvan toiminnan aikana huoneistossa tai talossa olevan ilman normalisoituminen voi kestää 5–7 päivää.
• Märkä puhdista säännöllisesti.
• Kuivaa pesty pyyhe sisätiloissa (köydet, ovet, kuivausrumpu tai jäähdyttimet).
• Asenna huoneeseen akvaario kaloista, joiden tilavuus on vähintään 10 litraa.
• Varmista, että huoneet on täysin tuuletettu luonnosperiaatteen mukaisesti. On suositeltavaa tehdä tämä kolme kertaa päivässä.
• Sisäkasvien istuttaminen maltillisesti ilman kostuttamiseksi.

Voit myös pitää kylpyhuoneen oven jatkuvasti auki, ruiskuttaa usein sisäkasveja ja asentaa vesisäiliöitä patterien läheisyyteen.

Jos kosteus on korkea, käytetään ilmankuivaimia.

Kun talossa on lisääntynyt kosteus, toimi seuraavasti:

• Tarkista asunnon ilmanvaihtojärjestelmän toimivuus. Kutsu erikoislääkäri toimintahäiriön sattuessa.
• Asenna liesituuletin liesituulettimen yli. Varsinkin jos talo on paljon ja usein keitetyt.
• Tuuleta huone säännöllisesti.
• Varmista normaali lämmitys kotona. Laadukas lämmitys kuivattaa ilman normaaliksi.
• Kytke ilmastointilaite päälle lämmitystä varten.
• Jos viemärissä ja vesiputkissa on vuotoja, poista ne kiireellisesti.
• Paras vaihtoehto kosteuden vähentämiseksi on ilmankuivainten käyttö. Kumpi valita - puristus tai adsorptio, se on asunnon omistajan vastuulla. Molemmat selviävät tehtävästä täydellisesti.

Toinen tapa vähentää huoneen kosteutta on antaa auringonvalolle pääsy huoneeseen. On suositeltavaa pitää verhot auki päivällä.

Ilman normaali kosteustaso on avain aikuisten ja lasten terveyteen.