Torr luft och hög temperatur minskar personens arbetsförmåga, humör och välbefinnande. Ett sådant mikroklimat är särskilt farligt för personer med försvagad immunitet och äldre. Klimatutrustning kan lösa detta problem, men inte alla har råd med det på grund av de höga kostnaderna. Du kan dock kyla rummet utan luftkonditionering med tillgängliga medel. De ger en tillfällig effekt, men kan underlätta livet betydligt under en outhärdlig värme.
Ventilera rummet
Under värmen rekommenderas det inte att öppna alla fönster vidöppna, särskilt om utomhustemperaturen överstiger +30 ºС. Även om det inte finns någon kylutrustning i huset är de mikroklimatiska förhållandena i det mycket bekvämare än ute. Om du öppnar fönstren under sommaren, värms rummet upp till samma temperatur som på gatan, personens välbefinnande försämras.
Detsamma gäller för fönster som finns på den skuggiga sidan. Det kommer inte att fungera för att göra luften i huset svalare på grund av det faktum att på solsidan är alla fönster stängda och öppna i skuggan, för i alla fall kommer det att bli utbyte av luftmassor, och det spelar ingen roll vilken sida de kom in i bostaden.
Ventilera lägenheten på natten eller tidigt på morgonen. Den svalaste tiden på dygnet är från 4 till 7 timmar.
Vi tar bort direkt solljus
Den stora majoriteten av värmen kommer in i rummet på grund av direkt solljus. För att skapa ett gynnsamt mikroklimat rekommenderas att du stänger av alla fönster eller sänker persiennerna. Ju tätare gardinmaterialet, desto långsammare värms lägenheten upp. Naturligtvis förstör mörkret stämningen, det är trevligare att njuta av starkt solljus, men i detta fall måste du välja mellan komfort och personliga preferenser.
Om gardinerna på fönstren är transparenta och tunna kan du använda en speciell reflekterande film eller folie. De är limmade på fönstren så att direkt ljus inte kommer in i rummet. Folien kan också limmas på väggarna - den reflekterar värmen och håller sval under lång tid.
För att hantera ultraviolett strålning kan du använda filter.
Ett alternativ till luftkonditionering i lägenheten är energieffektiva polariserade fönster. På vintern behåller de värmen och på sommaren sval. Det här alternativet är lämpligt för dig som ska göra stora reparationer eller ändra fönsterkonstruktioner.
Luftfuktighet justerbar
Fuktighet är en väsentlig faktor som påverkar mikroklimatet i ett hus. Varm torr luft orsakar yrsel, illamående och feber, så det är klokt att installera en luftfuktare i rummet. Det kommer inte att ersätta hela balsam, men det hjälper till att förbättra välbefinnandet avsevärt. Det kan också användas under höst-vinterperioden, eftersom arbetsbatterier och andra värmeelement dränerar luften. En hushållsfuktare måste köpas om det finns barn i huset.
Allergipersonal och astmatiker kommer att dra nytta av fuktig luft när dammpartiklar klamrar fast vid golvet. Detta hjälper till att undvika förvärring av sjukdomen. En annan lämplig anordning för detta ändamål är lufttvätt. Den utför följande funktioner:
- fuktar rummet;
- rensar från damm, alla typer av virus och svampar;
- joniserar luften;
- fyller rummet med valfri arom.
När du köper en fuktighets- eller rengöringsapparat måste du också regelbundet göra våtrengöring, moppa golven och ta hand om möblerna.
Befuktning och kylning av ett hus utan luftkonditionering är möjligt med hjälp av improviserade medel.
Häng ett stort ark i dörren eller fönsteröppningen och sänk ner ändarna i en behållare med vatten. Hon blir gradvis våt och förångas, vilket ger rummet sval. Denna metod är dock endast lämplig för skuggsidan av lägenheten. Annars, under påverkan av direkt solljus, torkar arket mycket snabbt. Fuktigheten kommer att vara mycket hög och mikroklimatet känns som en tropik. Som ett resultat kan andningen vara svår. Mycket svettande avdunstar mycket långsamt på grund av hög luftfuktighet.
Att kyla rummet i värmen utan luftkonditionering hjälper vanligt kallt vatten. Placera behållarna runt rummet, fyll badet eller bara slå på isvatten. Kallt luft från badrummet kommer att spridas över hela lägenheten. Dessutom kan du lägga isbitar i skålar och ändra dem efter behov. Sådana metoder hjälper samtidigt att fukta luften.
Lämna en skål med kallt vatten och servetter nära sängen innan du lägger dig. Om det är för varmt ska du fukta ansiktet, halsen och öronen så att det blir lättare att andas.
För att hjälpa till att hantera den svällande värmen före sänggåendet hjälper ett kylskåp. I början av dagen, lägg lakan, örngott, täcken i det. Gör en säng på kvällen. Ligg inte omedelbart på iskläder, annars kan du bli förkyld.
Vi optimerar fläkten
På sommaren försöker många att kyla luften med en fläkt. Använd det för att göra huset svalt och bekvämt. Denna känsla skapas på grund av konstant rörelse av luftmassor. Under denna process producerar svettkörtlar, som finns i huden hos en person, svett. På grund av ventilation förångas det och personen känner sig sval.
En fläkt kan inte bli ett alternativ till en luftkonditionering, men om du lägger den nära en arbetsplats eller en säng kommer det att vara mycket lättare att överföra den varma perioden. Placera denna apparat rationellt nära ett fönster eller dörr. Den här metoden är relevant för dig som har ett hus på den soliga sidan: varm luft flyttar från lägenheten till gatan.
Du kan skapa en hemmagjord kylare från en fläkt. Fyll plastflaskor eller andra behållare med vatten och sätt i frysen i flera timmar. När vattnet fryser, placera flaskorna mitt emot fläkten så att luftflödet riktas mot dem. Efter 10-15 minuter svalnar rummet avsevärt. När isen smälter bör flaskorna bytas.
Väl beprövad takfläkt. Det kostar inte alls dyrt, det fungerar tyst, ventilerar kvalitativt. Det skapar inte drag och värmer inte rummet med sin motor, till skillnad från en vanlig fläkt.
Stäng av hushållsapparater
För att känna dig som hemma måste du stänga av alla apparater som producerar värme om möjligt. Annars, utan detta, värms det varma rummet dessutom upp. Koppla ur batterier och handduksvärmare. De kan drivas med el eller genom att leverera varmt vatten.
Varje uppvärmnings- eller uppvärmningsanordning genererar upp till 400 watt värme. Detta räcker för att värma ett litet badrum, så det är bäst att överge dem under värmen.
Elektriska apparater genererar också värme, om än i ganska liten mängd. Det rekommenderas att byta glödlampor mot energisparande lampor. Endast 5 konventionella lampor kan producera lika mycket värme som en liten kylare. Glödlampor orsakar obehag i värmen och förbrukar mycket elektricitet, så att byta ut dem är en utmärkt lösning.
Varm luft sprider sig i huset mycket snabbare än kall luft. Stäng köksdörren när du lagar mat under längre perioder.Om det finns en sådan möjlighet, använd inte en spis eller vattenkokare under en onormalt hög temperatur, koka mat i mikrovågsugnen.
Användbara tips
För att göra det enklare att överföra värmen rekommenderas att ta bort allt överflödigt från huset: mattor, varma textilier, allt som behåller värmen. Det är mycket trevligare och bekvämare att gå på linoleum eller parkettgolv på sommaren.
Drick mycket vätska. Det är viktigt att tänka på att isvatten ger en vilseledande effekt. Det är mycket lättare att tolerera värme genom att konsumera varmt te, eftersom det ökar kroppstemperaturen och väcker svett.
Varma och tunga måltider ska kasseras. Föredra sallader, okroshka, mejeriprodukter, frukt och grönsaker.
Försök att röra sig mindre för att inte generera värme i kroppen när du värmer högst. Bära lättvikta lösa kläder tillverkade av naturliga tyger. Lättnad kommer från en sval trasa som är lindad runt huvudet, våta wristlets.
Enligt väderprognoser varar outhärdlig värme vanligtvis under sommaren högst en månad. Det är möjligt att hålla kvar under denna period med ovanstående metoder, men endast luftkonditionering hjälper till att uppnå maximal komfort.
