Kelembapan di apartmen adalah norma yang ditetapkan oleh GOST dan SanPiN. Berkat petunjuk yang optimum, tubuh manusia merasa selesa di dalam rumah, mampu menjalani kehidupan yang sihat dan pemenuhan tugas fizikal dan intelektual.
Kadar kelembapan
Sebarang udara (di dalam atau di luar rumah) mempunyai peratusan suhu dan kelembapan tertentu. Kedua-dua parameter tersebut mempengaruhi tubuh manusia.
Sekiranya, dengan turun naik suhu, cukup untuk berpakaian / menanggalkan pakaian agar merasa agak selesa, maka apabila penunjuk kelembapan normal berubah menjadi badan yang kritis, tubuh akan tertekan.
Tubuh manusia adalah 80% air. Oleh itu, kelembapan berlebihan di luar menjadikan pernafasan sukar, yang menyebabkan bekalan darah ke organ dan sistem yang lemah.
Petunjuk kelembapan optimum untuk premis kediaman dianggap berkisar antara 45% hingga 55%. Apa-apa yang lebih tinggi atau lebih rendah dianggap kritikal dan memerlukan campur tangan luar.
Piawaian kelembapan kebersihan untuk kediaman
Walaupun tahap kelembapan optimum yang dibenarkan di bangunan kediaman, pangsapuri dan premis komersial adalah 45-55%, terdapat sejumlah dokumen yang mengatur parameter ini. Mengenai kelembapan di pangsapuri atau rumah, bilik darjah, pejabat, kertas perundangan berikut menafsirkan:
- SanPiN 2.1.2.1002-00. Tahap kelembapan optimum mestilah dalam lingkungan 30 hingga 45%. Perkara yang sama ditetapkan dalam SNiP 2.04.05-91. Pada masa yang sama, juga ditulis dalam SanPiN bahawa jika ruangan tersebut tidak dilengkapi dengan sistem pengudaraan paksa, indikator kelembapan optimum dicapai dengan ventilasi bilik secara berkala.
- GOST 30494-2011. Parameter mikroklimat dalaman. Ia menyatakan bahawa kelembapan di kawasan tempat tinggal tidak boleh melebihi 60%.
- SNiP 23-01-99. Terdapat tiga tahap kelembapan di dalam bilik: udara kering (kurang dari 40%); normal (40-50%); kelembapan tinggi (dari 60%).
Ahli fisiologi dan profesional kesihatan mengesyorkan agar anda tidak menurunkan kelembapan di dalam bilik di bawah 45%, tanpa mengira waktu tahun atau kesan musim pemanasan.
Bagaimana kelembapan mempengaruhi kesejahteraan seseorang
Kelembapan optimum di ruang tamu membantu tubuh manusia berfungsi sepenuhnya dan kekal dalam keadaan sihat. Sekiranya parameter ini turun di bawah normal (udara kering), badan mengalami perubahan seperti itu:
- membran mukus kering, kulit, rambut;
- penampilan pengelupasan dan retakan di epidermis;
- pengenalan luka mikroskopik bakteria patogen;
- pengambilan mikropartikel debu ke dalam saluran pernafasan, spora jamur, yang tidak akan terpaku pada mukosa basah yang normal, dan dalam kes ini mereka akan menjadi lebih dalam;
- manifestasi tindak balas alahan;
- perkembangan asma bronkial;
- pembentukan konjungtivitis;
- penyahhidratan umum badan;
- gangguan penghantaran impuls saraf dari otot ke otak, dll.
Terutama yang teruk akibat peningkatan kekeringan di dalam bilik adalah kanak-kanak kecil dan orang tua. Kekebalan lemah, tidak tahan dengan keadaan kewujudan yang tidak normal.
Dengan kelembapan yang tinggi, terdapat risiko kesihatan seperti:
- pertumbuhan dan perkembangan kulat di dinding bilik;
- kemasukan spora acuan ke saluran pernafasan dan membran mukus;
- perkembangan reaksi alahan;
- kegagalan pernafasan (menyedut di bilik lembap lebih sukar dilakukan);
- Ketepuan organ dan sistem yang tidak mencukupi dengan oksigen.
Agar iklim mikro dalaman sihat, penting untuk mematuhi petunjuk suhu dan parameter kelembapan yang disyorkan pada musim sejuk dan musim panas.
Pakar pediatrik Komarovsky mengesyorkan menjaga tahap kelembapan yang diperlukan di bilik kanak-kanak dalam lingkungan 60%, terutamanya jika bayi itu sakit. Penunjuk ini menyumbang kepada pemulihan yang cepat, kerana bakteria dan mikroba tidak dapat menembusi lapisan pernafasan yang lebih dalam pada bayi yang baru lahir dan bayi yang lebih tua.
Tanda-tanda luaran udara kering dan lembap
Untuk dengan cepat menentukan tahap kelembapan di dalam rumah, lihat sahaja. Apabila udara kering, objek kayu retak, bunga dalaman kelihatan layu dan kering, sejumlah besar habuk terkumpul di permukaan mendatar.
Kelembapan tinggi bermaksud tingkap berkabut, kulat di sudut ruangan di kertas dinding, simpanan acuan di tanah di dalam pasu dengan bunga dalaman. Di samping itu, bilik mempunyai bau kelembapan yang berbeza.
Cara menentukan tahap kelembapan
Untuk menentukan parameter kelembapan, anda boleh menggunakan salah satu daripada beberapa kaedah popular:
- Banal - segelas air. Untuk melakukan ini, isi gelas dengan gelas lutsinar dan masukkan ke dalam peti sejuk selama beberapa jam. Kemudian gelas itu dikeluarkan dan diletakkan di atas meja di dapur. Sedang menonton. Sekiranya dinding luar kaca kabur setelah 10-15 minit, tahap kelembapan di dalam bilik adalah normal. Dindingnya kering - udara kering. Setetes air mengalir ke dinding ke atas meja - kelembapan melebihi 60% (meningkat).
- Ilmiah - hygrometer. Peranti sedemikian boleh bersifat mekanikal, pemeluwapan, elektronik. Berdasarkan amalan, elektronik adalah bacaan yang paling tepat. Hygrometer dipasang di dalam rumah dan menunggu hasilnya.
- Matematik - Jadual Asman. Untuknya, anda memerlukan termometer bilik. Pertama, anda harus mengukur suhu udara di dalam bilik dan memasukkan bacaan di lajur menegak (buat tanda pada skala). Kemudian termometer dibalut dengan kain basah dan dibiarkan selama 5-10 minit. Seiring waktu, ia dikeluarkan dan perbezaan antara pembacaan termometer "kering" dan "basah" dikira. Data dimasukkan dalam lajur mendatar jadual. Angka yang ternyata berada di persimpangan kedua petunjuk ini adalah tahap kelembapan di dalam bilik.
- Rakyat - bahan semula jadi. Contohnya, kon cemara. Ia perlu dipasang di papan lapis dan dibiarkan di bahagian atas bilik. Sekiranya lama-kelamaan sisik kerucut mulai terbuka, udara di dalam bilik kering. Kusam - sangat basah. Tetap tidak berubah - penunjuk adalah normal.
Seseorang dapat memerhatikan bunga dalaman. Sekiranya hujung daunnya kering dan hancur, ada udara kering.
Cara mengoptimumkan iklim mikro di rumah
Setelah berjaya mengukur kelembapan di dalam bilik, kita perlu mengambil tindakan untuk mengoptimumkan iklim mikro. Anda perlu bertindak bergantung pada keadaan.
Untuk meningkatkan kelembapan, anda boleh melakukan perkara berikut:
- Pasang pelembap di bilik. Dengan operasi berterusan peranti, mungkin diperlukan 5 hingga 7 hari agar udara di apartmen atau rumah dapat dinormalisasi sepenuhnya.
- Basah dengan kerap.
- Keringkan cucian yang dicuci di dalam rumah (pada tali, pintu, pengering atau radiator).
- Pasang akuarium dengan ikan dengan kapasiti sekurang-kurangnya 10 liter di dalam bilik.
- Pastikan pengudaraan penuh bilik mengikut prinsip draf. Sebaiknya lakukan ini tiga kali sehari.
- Menanam tanaman dalaman secara sederhana untuk melembapkan udara.
Anda juga boleh memastikan pintu bilik mandi sentiasa terbuka, sering menyemburkan tanaman dalaman, dan memasang tangki air berhampiran radiator.
Dengan peningkatan kelembapan di rumah, lakukan perkara berikut:
- Pastikan untuk memeriksa kebolehoperasian sistem pengudaraan di apartmen. Sekiranya berlaku kerosakan, jemput pakar.
- Pasang tudung jarak di atas dapur. Terutama jika rumah itu banyak dan sering dimasak.
- Ventilasi bilik dengan kerap.
- Sediakan pemanasan biasa di rumah. Pemanasan berkualiti tinggi mengeringkan udara menjadi normal.
- Hidupkan penghawa dingin untuk pemanasan.
- Sekiranya terdapat kebocoran di saluran pembetung dan paip air, segera hapuskannya.
- Pilihan terbaik untuk mengurangkan kelembapan adalah penggunaan dehumidifier. Yang mana yang harus dipilih - pemampatan atau penjerapan, terserah kepada pemilik pangsapuri. Kedua-duanya mengatasi tugas dengan sempurna.
Cara lain untuk mengurangkan kelembapan di dalam bilik adalah dengan memberi cahaya matahari ke bilik. Sebaiknya tirai terbuka lebar pada waktu siang.
Tahap kelembapan udara yang normal adalah kunci kesihatan orang dewasa dan kanak-kanak.
