Drėgmė bute yra norma, kurią nustato GOST ir SanPiN. Dėl optimalių rodiklių žmogaus kūnas jaučiasi patogiai patalpoje, yra sveikas ir geba vykdyti fizines, intelektines užduotis.
Drėgmės rodikliai
Bet kokiam orui (patalpose ar lauke) taikoma tam tikra temperatūra ir drėgmės procentas. Abu parametrai veikia žmogaus organizmą.
Jei esant temperatūros svyravimams pakanka apsirengti / nusirengti, kad jaustumėtės gana patogiai, tada, kai normalus drėgmės rodiklis pasikeičia į kritinį, kūnas patiria stresą.
Žmogaus kūnas yra 80% vandens. Todėl per didelis oro drėgnumas apsunkina kvėpavimą, dėl kurio blogai tiekiamas organas ir sistemos.
Manoma, kad optimalus gyvenamųjų patalpų drėgmės rodiklis yra nuo 45% iki 55%. Viskas, kas aukštesnė ar žemesnė, laikoma kritine ir reikalauja išorės įsikišimo.
Gyvenamųjų namų sanitarinės drėgmės normos
Nepaisant to, kad optimalus leistinas drėgmės lygis gyvenamuosiuose pastatuose, butuose ir komercinėse patalpose yra 45–55%, yra nemažai dokumentų, reglamentuojančių šiuos parametrus. Apie tai, kokia turėtų būti drėgmė bute ar name, klasėje, biure, aiškinama šiuose teisės aktuose:
- „SanPiN 2.1.2.1002-00“. Optimalus drėgmės lygis turėtų būti nuo 30 iki 45%. Tas pats nustatyta SNiP 2.04.05-91. Tuo pat metu „SanPiN“ rašoma, kad jei kambaryje nėra įrengta priverstinės vėdinimo sistema, reguliariai vėdinant patalpas, pasiekiami optimalūs drėgmės rodikliai.
- GOST 30494-2011. Vidinio mikroklimato parametrai. Jame teigiama, kad drėgmė gyvenamajame rajone neturėtų viršyti 60%.
- SNiP 23-01-99. Kambariuose yra trys drėgmės lygiai: sausas oras (mažiau nei 40%); normalus (40-50%); didelė drėgmė (nuo 60%).
Fiziologai ir sveikatos specialistai rekomenduoja ne sumažinti oro drėgnumą žemiau 45%, nepriklausomai nuo metų laiko ar šildymo sezono įtakos.
Kaip drėgmė veikia žmogaus savijautą
Optimali drėgmė gyvenamuosiuose kambariuose padeda žmogaus kūnui visapusiškai funkcionuoti ir išlikti sveikai. Jei šis parametras nukrenta žemiau normalaus (sausas oras), kūnas patiria tokius pokyčius:
- sausos gleivinės, oda, plaukai;
- epidermio lupimo ir įtrūkimų atsiradimas;
- patogeninių bakterijų patekimas į mikroskopines žaizdas;
- dulkių mikrodalelių patekimas į kvėpavimo takus, grybelio sporos, kurios niekada nebus pritvirtintos prie įprastos šlapios gleivinės, ir tokiu atveju jos gilės;
- alerginių reakcijų pasireiškimas;
- bronchinės astmos vystymasis;
- konjunktyvito susidarymas;
- bendra organizmo dehidracija;
- sutrikęs nervinių impulsų perdavimas iš raumenų į smegenis ir kt.
Dėl padidėjusio sausumo kambaryje ypač didelę įtaką turi maži vaikai ir pagyvenę žmonės. Imunitetas yra susilpnėjęs, nesugeba atlaikyti nenormalių egzistavimo sąlygų.
Esant didelei drėgmei, kyla toks pavojus sveikatai:
- grybelio augimas ir vystymasis ant kambario sienų;
- pelėsių sporų patekimas į kvėpavimo takus ir gleivinę;
- alerginių reakcijų vystymasis;
- kvėpavimo nepakankamumas (įkvėpti drėgnoje patalpoje sunkiau);
- Nepakankamas organų ir sistemų prisotinimas deguonimi.
Kad patalpų mikroklimatas būtų sveikas, žiemą ir vasarą svarbu laikytis temperatūros rodiklių ir rekomenduojamų drėgmės parametrų.
Pediatras „Komarovsky“ rekomenduoja išlaikyti reikiamą drėgmės lygį vaikų kambaryje 60% ribose, ypač jei vaikas serga. Šis rodiklis prisideda prie greito atsigavimo, nes bakterijos ir mikrobai nesugeba prasiskverbti į gilesnius naujagimio ir vyresnio kūdikio kvėpavimo takų sluoksnius.
Išsausėjusio ir sudrėkinto oro išoriniai požymiai
Norėdami greitai nustatyti drėgmės lygį namuose, tiesiog apsižvalgykite. Kai oras yra sausas, mediniai daiktai trūkinėja, kambarinės gėlės atrodo nudžiūvusios ir sausos, ant horizontalaus paviršiaus kaupiasi didelis kiekis dulkių.
Didelė drėgmė reiškia rūkstančius langus, grybelį kambario kampuose ant tapetų, pelėsių nuosėdas ant žemės vazonuose su kambarinėmis gėlėmis. Be to, kambaryje yra savitas drėgmės kvapas.
Kaip nustatyti drėgmės lygį
Norėdami nustatyti drėgmės parametrą, galite naudoti vieną iš kelių populiarių metodų:
- Banalu - stiklinė vandens. Norėdami tai padaryti, užpildykite stiklą permatomu stiklu ir padėkite į šaldytuvą kelioms valandoms. Tada stiklas išimamas ir padėtas ant stalo virtuvėje. Stebi. Jei po 10–15 minučių stiklo išorinės sienos yra apledėjusios, drėgmės lygis kambaryje yra normalus. Sienos sausos - oras sausas. Vandens lašai nubėga ant sienų ant stalo - drėgmė yra didesnė nei 60% (padidėjo).
- Mokslinis - higrometras. Toks įtaisas gali būti mechaninis, kondensacinis, elektroninis. Sprendžiant iš praktikos, elektroniniai rodmenys yra tiksliausi. Higrometras sumontuotas lauke ir laukiama rezultatų.
- Matematinė - Asmano lentelė. Jai jums reikia kambario termometro. Pirmiausia turėtumėte išmatuoti oro temperatūrą kambaryje ir vertikalioje skiltyje įrašykite rodmenis (pažymėkite skalę). Tada termometras įvyniojamas į šlapią skudurėlį ir paliekamas 5–10 minučių. Laikui bėgant jis pašalinamas ir apskaičiuojamas skirtumas tarp „sauso“ termometro ir „šlapio“ rodmenų. Duomenys įvedami į horizontalų lentelės stulpelį. Skaičius, kuris pasirodė esantis šių dviejų indikatorių sankirtoje, yra drėgmės lygis kambaryje.
- Liaudies - natūralios medžiagos. Pavyzdžiui, eglės kūgis. Jį reikia pritvirtinti ant faneros ir palikti kambario viršuje. Jei laikui bėgant kūgio skalės pradeda atsidaryti, oras kambaryje yra sausas. Nuobodus - labai šlapias. Lieka nepakitę - rodikliai normalūs.
Galima stebėti kambarines gėles. Jei jų lapų galiukai nudžiūsta ir sutrūkinėja, būna perdžiūvęs oras.
Kaip optimizuoti namo mikroklimatą
Po to, kai mums pavyko išmatuoti patalpų drėgmę, turime imtis veiksmų, kad būtų optimizuotas mikroklimatas. Jūs turite veikti priklausomai nuo situacijos.
Norėdami padidinti drėgmę, galite atlikti šiuos veiksmus:
- Kambariuose sumontuokite drėkintuvus. Nuolat veikiant prietaisui, ore bute ar name gali prireikti nuo 5 iki 7 dienų, kol jis visiškai normalizuosis.
- Reguliariai valykite.
- Išdžiovinkite skalbinius patalpose (ant virvių, durų, džiovintuvo ar radiatorių).
- Patalpoje įrengkite akvariumą su žuvimis, kurių talpa ne mažesnė kaip 10 litrų.
- Pagal projekto principą užtikrinkite visišką kambarių vėdinimą. Patartina tai daryti tris kartus per dieną.
- Kambarinius augalus sodinti saikingai, kad sudrėktų oras.
Taip pat vonios duris galite nuolat laikyti atidarytas, dažnai purkšti kambarinius augalus ir įrengti vandens rezervuarus šalia radiatorių.
Padidėjus drėgmei namuose, atlikite šiuos veiksmus:
- Būtinai patikrinkite, ar ventiliacijos sistema veikia bute. Gedimo atveju pakvieskite specialistą.
- Virš viryklės sumontuokite gartraukį. Ypač jei namuose daug ir dažnai virti.
- Reguliariai vėdinkite kambarį.
- Pasirūpinkite įprastu šildymu namuose. Aukštos kokybės šildymas išdžiovina orą.
- Įjunkite oro kondicionierių šildymui.
- Jei kanalizacijos ir vandens vamzdžiuose yra nutekėjimų, skubiai juos pašalinkite.
- Geriausias būdas sumažinti drėgmę yra sausintuvų naudojimas. Kuris pasirinkti - suspaudimas ar adsorbcija, priklauso nuo buto savininko. Abu puikiai susidoroja su užduotimi.
Kitas būdas sumažinti drėgmę kambaryje yra suteikti saulės spinduliams patekimą į kambarį. Patartina užuolaidas plačiai atverti dienos metu.
Normalus drėgmės lygis ore yra raktas į suaugusiųjų ir vaikų sveikatą.
