Kuiva ilma ja korkea lämpötila heikentävät ihmisen työkykyä, mielialaa ja hyvinvointia. Tällainen mikroilmasto on erityisen vaarallinen ihmisille, joilla on heikentynyt immuniteetti, ja vanhuksille. Ilmastolaitteet voivat ratkaista tämän ongelman, mutta kaikilla ei ole varaa siihen korkeiden kustannusten vuoksi. Voit kuitenkin jäähdyttää huoneen ilman ilmastointilaitetta käytettävissä olevilla keinoilla. Ne antavat väliaikaisen vaikutuksen, mutta voivat helpottaa merkittävästi elämää sietämättömän kuumuuden aikana.
Tuuleta huone
Lämmön aikana ei ole suositeltavaa avata kaikkia ikkunoita auki, varsinkin jos ulkolämpötila on yli +30 ºС. Vaikka talossa ei ole jäähdytyslaitteita, sen mikroklimaattiset olosuhteet ovat paljon mukavammat kuin ulkona. Jos avaat ikkunat kesälämmön aikana, huone lämpenee samaan lämpötilaan kuin kadulla, ihmisen hyvinvointi huononee.
Sama koskee ikkunoita, jotka sijaitsevat varjoisalla puolella. Talon ilman viilentäminen ei auta, koska aurinkoisella puolella kaikki ikkunat ovat kiinni ja varjossa avoinna, koska joka tapauksessa tapahtuu ilmamassojen vaihto, eikä ole väliä kummalta puolelta he pääsivät asumiseen.
Tuuleta asunto yöllä tai aikaisin aamulla. Päivän viilein aika on 4 - 7 tuntia.
Poistamme suoran auringonvalon
Suurin osa lämmöstä tulee huoneeseen suoran auringonvalon takia. Suotuisan mikroilmaston luomiseksi on suositeltavaa sulkea kaikki ikkunat tai laskea kaihtimet. Mitä tiheämpi verhomateriaali on, sitä hitaammin huoneisto lämpenee. Tietysti pimeys pilaa tunnelman, on miellyttävämpää nauttia kirkkaasta auringonvalosta, mutta tässä tapauksessa sinun on valittava mukavuuden ja henkilökohtaisten mieltymysten välillä.
Jos ikkunoiden verhot ovat läpinäkyviä ja ohuita, voit käyttää erityistä heijastavaa kalvoa tai kalvoa. Ne on liimattu ikkunoihin siten, että suora valo ei pääse huoneeseen. Kalvo voidaan liimata myös seiniin - se heijastaa lämpöä ja pitää viileänä pitkään.
Selviytyäksesi ultraviolettisäteilystä voit käyttää suodattimia.
Vaihtoehto huoneiston ilmastoinnille on energiatehokkaat polarisoidut ikkunat. Talvella ne säilyttävät lämmön ja kesällä viileät. Tämä vaihtoehto sopii niille, jotka aikovat tehdä suuria korjauksia tai muuttaa ikkunoiden rakenteita.
Kosteus säädettävissä
Kosteus on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa talon mikroilmastoon. Kuuma kuiva ilma aiheuttaa huimausta, pahoinvointia ja kuumetta, joten on viisasta asentaa huoneeseen kostutin. Se ei korvaa koko ilmastointilaitetta, mutta auttaa parantamaan hyvinvointia merkittävästi. Sitä voidaan käyttää myös syksy-talvi-aikana, koska työakut ja muut lämmityselementit tyhjentävät ilmaa. Kotitalouskostutin on ostettava, jos talossa on lapsia.
Allergiapotilaat ja astmaatikot hyötyvät kosteasta ilmasta pölyhiukkasten takertuessa lattiaan. Tämä auttaa välttämään taudin pahenemista. Toinen sopiva laite tähän tarkoitukseen on ilmanpesu. Se suorittaa seuraavat toiminnot:
- kosteuttaa tilaa;
- puhdistaa pölystä, kaikenlaisista viruksista ja sienistä;
- ionisoi ilmaa;
- täyttää huoneen millä tahansa valitsemalla aromilla.
Kosteuttavia tai puhdistavia laitteita ostettaessa on myös tehtävä säännöllinen kosteuspuhdistus, mopot lattiat ja huolehdittava huonekaluista.
Talon kosteuttaminen ja jäähdytys ilman ilmastointia on mahdollista improvisoitujen keinojen avulla.
Ripusta suuri arkki oven tai ikkunan aukkoon ja laske sen päät vesisäiliöön. Hän kasvaa vähitellen ja haihtuu, jolloin huone jäähtyy. Tämä menetelmä soveltuu kuitenkin vain asunnon varjopuolelle. Muuten arkki kuivuu suoran auringonvalon vaikutuksesta erittäin nopeasti. Kosteus on erittäin korkea ja mikroilmasto tuntuu tropiikilta. Seurauksena on, että hengitys voi olla vaikeaa. Voimakas hikoilu haihtuu erittäin hitaasti korkean kosteuden takia.
Huoneen viilentäminen lämmössä ilman ilmastointia auttaa tavallista kylmää vettä. Aseta astiat huoneen ympärille, täytä kylpyamme tai kytke vain jäävesi päälle. Kylpyhuoneen viileä ilma leviää koko huoneistossa. Lisäksi voit laittaa jääkuutioita kulhoihin ja muuttaa niitä tarpeen mukaan. Tällaiset menetelmät auttavat samanaikaisesti ilman kosteuttamista.
Ennen nukkumaanmenoa, jätä kulho kylmää vettä ja lautasliinat sängyn läheisyyteen. Jos se on liian kuuma, kostuta kasvosi, kaula ja korvat hengittämisen helpottamiseksi.
Jääkaappi auttaa selviytymään paisuttavasta kuumuudesta ennen nukkumaanmenoa. Laita päivän päätteeksi lakanat, tyynyliinat ja pussilakot. Tee sänky illalla. Älä makaa heti jäävaatteissa, muuten voit saada kylmän.
Optimoimme tuulettimen
Kesällä monet yrittävät jäähdyttää ilmaa tuulettimella. Käytä sitä tehdäksesi talosta viileä ja mukava. Tämä tunne syntyy ilmamassojen jatkuvan liikkeen takia. Tämän prosessin aikana ihon ihossa olevat hikirauhaset tuottavat hikeä. Ilmanvaihdon takia se haihtuu ja henkilö tuntuu viileältä.
Tuulettimesta ei voi tulla vaihtoehtoa ilmastointilaitteelle, mutta jos sijoitat sen lähellä työpaikkaa tai sänkyä, se on paljon helpompaa kestää kuuma aika. Aseta laite järkevästi ikkunan tai oven lähellä. Tämä menetelmä on merkityksellinen niille, joilla on talo aurinkoisella puolella: kuuma ilma siirtyy asunnosta kadulle.
Voit luoda kotitekoisen jäähdyttimen tuulettimella. Täytä muovipullot tai muut astiat vedellä ja laita pakastimeen useita tunteja. Kun vesi jäätyy, aseta pullot puhallinta vastapäätä siten, että ilmavirta on suunnattu niihin. 10-15 minuutin kuluttua huone jäähtyy merkittävästi. Kun jää sulaa, pullot tulisi vaihtaa.
Hyvin todistettu kattotuuletin. Se ei maksa ollenkaan kallista, se toimii hiljaa, tuulettaa laadullisesti. Se ei luo luonnoksia eikä lämmitä tilaa moottorillaan, toisin kuin perinteinen tuuletin.
Sammuta kodinkoneet
Jotta voit tuntea olosi kotoisaksi, sinun on sammutettava kaikki lämpöä tuottavat laitteet, jos mahdollista. Muuten ilman tätä, kuuma huone kuumenee lisäksi. Irrota akut ja pyyhelämmittimet. Niitä voidaan käyttää sähköllä tai toimittamalla kuumaa vettä.
Jokainen lämmitys- tai lämmityslaite tuottaa jopa 400 wattia lämpöä. Tämä riittää pienen kylpyhuoneen lämmittämiseen, joten on parasta luopua niistä lämmön aikana.
Sähkölaitteet tuottavat myös lämpöä, tosin melko pienessä määrin. On suositeltavaa korvata hehkulamput energiansäästölampuilla. Vain 5 perinteistä lamppua voi tuottaa yhtä paljon lämpöä kuin yksi pieni jäähdytin. Hehkulamput aiheuttavat epämukavuutta kuumuudessa ja kuluttavat paljon sähköä, joten niiden korvaaminen on hieno ratkaisu.
Kuuma ilma leviää talossa paljon nopeammin kuin kylmä ilma. Kun ruokaa pitkään, sulje keittiön ovi.Jos on tällainen mahdollisuus, käytä epätavallisen korkean lämpötilan aikana liesi tai vedenkeitin, keitä ruoka mikroaaltouunissa.
Hyödyllisiä vinkkejä
Lämmön siirtämisen helpottamiseksi on suositeltavaa poistaa talosta kaikki tarpeeton: matot, lämmin tekstiili, kaikki, joka pitää lämpöä. On paljon miellyttävämpää ja mukavampaa kävellä kesällä linoleumi- tai parkettilattialla.
Juo paljon nesteitä. On tärkeää ottaa huomioon, että jäävedellä on harhaanjohtava vaikutus. Lämpöä on paljon helpompaa sietää kuumaa teetä, koska se nostaa kehon lämpötilaa ja provosoi hikoilua.
Kuumat ja raskaat ateriat tulisi heittää pois. Anna etusija salaateille, okroshkalle, maitotuotteille, hedelmille ja vihanneksille.
Yritä siirtää vähemmän lämpöä huipussaan, jotta ei muodostu lämpöä kehollesi. Käytä kevyitä irrallisia, luonnonkankaista valmistettuja vaatteita. Apua saadaan viileästä kankaasta, joka on kääritty pään ympärille, märistä ranteista.
Sääennustajien mukaan sietämätön lämpö kestää kesällä yleensä enintään kuukauden. Tänä aikana on mahdollista pitää kiinni yllä olevista menetelmistä, mutta vain ilmastointi auttaa saavuttamaan maksimaalisen mukavuuden.
