Κατά τη ρύθμιση του φωτισμού σε ένα διαμέρισμα, σπίτι, γραφείο, είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό φως λαμπτήρα. Συχνά το κρύο και το ζεστό φως, η διαφορά του οποίου είναι προφανής, ανταγωνίζονται σοβαρά μεταξύ τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι αποχρώσεις του φωτισμού επηρεάζουν την όραση, τη διάθεση με διαφορετικούς τρόπους και επίσης αλλάζουν την οπτική αντίληψη των εσωτερικών αντικειμένων, το συνδυασμό χρωμάτων σε αυτό.
Πώς ο φωτισμός επηρεάζει την όραση και τη διάθεση
Όσον αφορά την επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα ενός ατόμου, διαφορετικές αποχρώσεις λαμπτήρων (κρύες, ουδέτερες, ζεστές) λειτουργούν ως εξής:
- Κρύο - αναζωογονεί, τονώνει, αυξάνει τη συγκέντρωση.
- Ουδέτερο - σχεδόν ίσο με το φως της ημέρας, επομένως, δεν επηρεάζει σημαντικά το κεντρικό νευρικό σύστημα.
- Ζεστό - χαλαρώνει, δημιουργεί ένα αίσθημα γαλήνης, άνεσης, απαλότητας.
Καμία σκιά της λάμπας δεν έχει αρνητική επίδραση στα μάτια. Η εξαίρεση είναι το τρεμόπαιγμα του φωτός. Προκαλεί αυξημένη ένταση των οργάνων της όρασης σε κατάσταση ηρεμίας και όταν εκτελεί εργασία που απαιτεί αυξημένη συγκέντρωση: ανάγνωση, παρακολούθηση τηλεόρασης, μανικιούρ, ράψιμο κ.λπ.
Επιπλέον, οι αποχρώσεις του φωτός μπορούν να αλλάξουν τα χρώματα των γύρω αντικειμένων - για να τα κάνουν πιο σιωπηλά ή αντίστροφα. Το φως ενός λαμπτήρα πυρακτώσεως μπορεί να ενισχύσει όλα τα χρώματα μιας ζεστής γκάμας. Ο κρύος φωτισμός λειτουργεί επίσης σε σχέση με σχετικές αποχρώσεις. Ως εκ τούτου, συνιστάται να επιλέξετε έπιπλα και έπιπλα στο σπίτι με το επίπεδο φωτισμού που επικρατεί στο επιθυμητό δωμάτιο. Διαφορετικά, οι δυσάρεστες εκπλήξεις είναι δυνατές κατά την οργάνωση της αγοράς.
Με την ηλικία, ο φακός των ματιών του ατόμου γίνεται ελαφρώς κίτρινος. Επομένως, όλοι οι ήχοι, ο φωτισμός φαίνεται σε θερμότερες παραλλαγές. Για να διορθώσετε αυτήν την αντίληψη, μπορείτε να προσθέσετε μια κρύα λάμπα στο δωμάτιο.
Τι είναι η θερμοκρασία χρώματος;
Κάθε σκιά φωτός έχει τη δική της θερμοκρασία χρώματος. Μετρήστε το σε kelvins (K). Η κλίμακα από αριστερά προς τα δεξιά ξεκινά από 800 K και τελειώνει στα 20.000 K. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο Kelvin, τόσο πιο κρύο είναι το επίπεδο φωτισμού. Η τιμή των 800 K αντιστοιχεί στη σκοτεινή λάμψη ενός ερυθρού θερμού σώματος. Η μέγιστη παράμετρος των 20.000 K είναι ίση με το χρώμα του ουρανού στο πολικό πλάτος.
Για να δημιουργήσει τεχνητό φωτισμό, προσφέρεται κυρίως στον καταναλωτή λαμπτήρες με την ακόλουθη θερμοκρασία χρώματος:
- 2700-3000 K. Πρόκειται για μια τυπική λάμπα πυρακτώσεως με νήμα βολφραμίου, που παρέχει ζεστό φως στο δωμάτιο.
- 4000-4100. Αυτό είναι ένα ουδέτερο φως, σχεδόν πλήρως επαναλαμβανόμενο φως της ημέρας.
- 5000-6500 K. Κρύο με ανάμιξη μπλε αποχρώσεων του λαμπτήρα.
Κατά κανόνα, σε κουτιά με λαμπτήρες εξοικονόμησης ενέργειας, αυτή η παράμετρος τοποθετείται από τον κατασκευαστή σε εμφανές μέρος.
Τι είναι καλύτερο για ένα άτομο: ζεστό ή κρύο φως
Η καλύτερη επιλογή είναι ένας συνδυασμός όλων των τύπων φωτισμού στο δωμάτιο, ο οποίος μπορεί να ελεγχθεί ανάλογα με τις ανάγκες. Για εργασίες που απαιτούν συγκέντρωση, για να γίνει πιο έντονος ένας κρύος λαμπτήρας, για χαλάρωση το βράδυ - εστιάστε σε ζεστές αποχρώσεις φωτισμού.
Φυσικό λευκό φως (ουδέτερο)
Η καλύτερη επιλογή για φωτισμό εργασίας και κατοικιών. Τέτοιοι λαμπτήρες δεν στρεβλώνουν την αντίληψη των εσωτερικών αντικειμένων, δεν αλλάζουν το χρωματικό σχήμα και δεν επηρεάζουν σημαντικά τη διάθεση ενός ατόμου. Είναι καλύτερα να τοποθετήσετε τέτοια σημεία τεχνητού φωτός στο σαλόνι, στο νηπιαγωγείο, στο διάδρομο, στο μπάνιο, στην κουζίνα.
Ο ουδέτερος φωτισμός γύρω από ένα γυναικείο μπουντουάρ είναι ιδιαίτερα σημαντικός.
Ζεστό φως
Αυτός ο τύπος φωτισμού χρησιμοποιείται συχνότερα σε οικιστικές εγκαταστάσεις. Σύμφωνα με την αρχική απόχρωση του εσωτερικού αντικειμένου κάτω από ζεστούς λαμπτήρες, αυτή η αλλαγή συμβαίνει:
- Μπλε - χάνει την ένταση, γίνεται εκφραστική, ξεθωριάζει.
- Μπλε - σχηματίζει πρασινωπές αποχρώσεις.
- Violet - Μετατρέπει σε βαθιές αποχρώσεις του κόκκινου.
- Σκούρο μπλε (λουλακί) - αλλάζει σε μαύρο.
Σε ζεστό φωτισμό, τα κόκκινα, πορτοκαλί, καφέ, κίτρινα, κρεμ χρώματα και άλλες αποχρώσεις από αυτήν την γκάμα φαίνονται φωτεινά και πιασάρικα.
Δεδομένου ότι ένα ευρύχωρο δωμάτιο χάνει οπτικά την περιοχή του υπό το φως μιας θερμής λάμπας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τέτοιο φωτισμό μόνο ως τοπικό. Ή τοποθετήστε πολλούς προβολείς κάτω από την οροφή γύρω από ολόκληρη την περίμετρο του δωματίου.
Οι λαμπτήρες με επίπεδο θερμοκρασίας 2700-3000 K συνδυάζονται ιδανικά με όλα τα φυσικά υλικά - ξύλο, βαμβάκι, λινό, τούβλο, άχυρο, vintage μέταλλο. Είναι καλό να συνδυάσετε ένα τέτοιο φως με τα εσωτερικά στιλ Art Nouveau, Provence, ρετρό, οικολογικό, κλασικό, έθνικ στιλ. Μπορείτε να το συνδέσετε στο vintage.
Στο σπίτι, είναι καλό να χρησιμοποιείτε ζεστούς λαμπτήρες στο παιδικό δωμάτιο, στο τζάκι, στο σαλόνι, στο διάδρομο, στο υπνοδωμάτιο με τη μορφή φωτιστικών δίπλα στο κρεβάτι.
Για δημόσιους χώρους, ο φωτισμός σε ζεστά χρώματα είναι καλός να χρησιμοποιείται στις αίθουσες θεματικών μπαρ, καφέ, εστιατορίων. Σε μπουτίκ, καταστήματα με κοσμήματα.
Ο φωτισμός του δρόμου με μια ζεστή λάμπα φαίνεται καλός σε λεωφόρους, σε πάρκα, πλατείες με μακριά σοκάκια.
Κρύο φως
Αυτή η θερμοκρασία χρώματος συνιστάται για χρήση σε χώρους γραφείων, ιατρικές εγκαταστάσεις, εργαστήρια.
Ο κρύος φωτισμός βελτιώνει οπτικά τις μπλε-μπλε αποχρώσεις, τα γκρι, λευκά, ατσάλινα χρώματα. Αντίθετα, οι ζεστές αποχρώσεις κατά τη χρήση τέτοιων λαμπτήρων γίνονται σιγασμένοι, παραμορφωμένοι, αμυδρό.
Λαμπτήρες με ψυχρή θερμοκρασία ταιριάζουν ιδανικά στο εσωτερικό των χώρων με κυριαρχία γεωμετρικών σχημάτων, χρωμίου ή χάλυβα. Ο τέλειος συνδυασμός τέτοιων φωτιστικών σημειώνεται με τους εσωτερικούς χώρους υψηλής τεχνολογίας, μοντέρνου, μινιμαλισμού, φουτουρισμού, σκανδιναβικών και κλασικών στυλ.
Στο σπίτι, το κρύο φως χρησιμοποιείται καλύτερα ως τοπικό ή μόνο στο μπάνιο, στην περιοχή της επιφάνειας εργασίας της κουζίνας.
Για δημόσιους χώρους, λαμπτήρες εξοικονόμησης ενέργειας με αυτήν τη θερμοκρασία χρώματος ισχύουν σε αίθουσες διδασκαλίας, γραφεία, αποθήκες. Για φωτισμό δρόμου, οι λαμπτήρες ψυχρού φωτισμού είναι τοποθετημένοι σε αυτοκινητάκια, στάδια, υπόστεγα, σε χώρους παραγωγής.
Πώς να επιλέξετε μια λάμπα για το σπίτι
Για να επιλέξετε μια λάμπα για χρήση σε ένα από τα δωμάτια, πρέπει να καθοδηγηθείτε από τέτοια κριτήρια εκτός από τη θερμοκρασία χρώματος:
- Αρχή λειτουργίας. Διακρίνει τους τυπικούς λαμπτήρες πυρακτώσεως, LED, αλογόνο, φθορισμό. Τα τελευταία είναι λιγότερο κατάλληλα για χρήση στο σπίτι, επειδή τρεμοπαίζουν έντονα και έχουν πολύ υψηλή θερμοκρασία χρώματος. Τα στοιχεία LED δεν έχουν σημαντική επίδραση στα μάτια ή τα εσωτερικά αντικείμενα, καθώς είναι τοπικά (σημείο) στοιχεία φωτισμού.
- Αποδοτικότητα. Εδώ, τα LED έρχονται πρώτα. Στο τελευταίο - λαμπτήρες πυρακτώσεως.
- Δείκτης απόδοσης χρωμάτων. Επισημάνθηκε ως Ra. Ένας δείκτης θεωρείται βέλτιστος από 83 έως 100. Όσο υψηλότερο είναι, τόσο λιγότερα χρώματα θα παραμορφωθούν όταν φωτίζεται από μια τέτοια λάμπα.
- Τύπος φιάλης. Μπορεί να έχει τη μορφή σπείρας, αχλαδιού, κεριού, σωλήνα, μπάλας κ.λπ.
- Κόστος. Οι φθηνότεροι είναι λαμπτήρες πυρακτώσεως. Τα πιο ακριβά είναι η εξοικονόμηση ενέργειας. Αλλά η τιμή τέτοιων στοιχείων εξοφλείται πλήρως από τη χαμηλή κατανάλωση ενέργειας.
Πόσα χρήματα ξοδεύει σε ένα στοιχείο, κάθε πλοίαρχος καθορίζει για τον εαυτό του.
Λαμπτήρες με διαφορετικές θερμοκρασίες χρώματος σε ένα δωμάτιο
Η κύρια απαγόρευση της χρήσης κρύων και θερμών λαμπτήρων είναι η βίδωσή τους σε έναν πολυέλαιο. Διαφορετικά, μπορείτε να συνδυάσετε διαφορετικές θερμοκρασίες χρώματος, αλλά ακολουθώντας αυτές τις προτάσεις:
- Στα σαλόνια, ο επάνω (κύριος) τύπος πρέπει πάντα να είναι ζεστό ή ουδέτερο λευκό φως.
- Εάν θέλετε να συνδυάσετε διαφορετικά επίπεδα φωτισμού, οι θερμότερες πηγές γίνονται κάτω από το ταβάνι με τη μορφή προβολέων, απλίκες, φωτιστικά δαπέδου. Μπορούν να ενεργοποιηθούν το βράδυ κατά τη διάρκεια οικογενειακών διακοπών και να εξασθενίσουν άλλα επίπεδα φωτισμού.
- Επιτρέπεται η τοποθέτηση διαφόρων λαμπτήρων σε ένα δωμάτιο, εάν η πρώτη λειτουργεί ως κύρια πηγή φωτός και η δεύτερη ως προφορά. Ένα παράδειγμα είναι οι τοπικοί προβολείς πάνω από πίνακες, πίνακες, αγαλματίδια.
- Διαφορετικές χρωματικές θερμοκρασίες συνδέονται έτσι ώστε οι ακτίνες των λαμπτήρων που χρησιμοποιούνται δεν τέμνονται ποτέ.
- Ο συνδυασμός κρύου και ουδέτερου λευκού φωτός φαίνεται καλός.
Είναι ανεπιθύμητο να περιλαμβάνονται ταυτόχρονα και οι δύο τύποι διαφορετικών φωτισμών, οι οποίοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί μεταξύ τους.
Τι είδους φως χρειάζεται για την ανάγνωση
Για μια μακρά ανάγνωση, οι γιατροί συνιστούν να συνδυάζουν τον κύριο και τον τοπικό τύπο φωτισμού στο δωμάτιο. Ταυτόχρονα, οι θερμοκρασίες χρώματος δεν πρέπει να έχουν έντονες αλλαγές. Αυτό έχει ευεργετική επίδραση στα μάτια. Εάν χρησιμοποιείτε μόνο τοπικό φως (επιτραπέζια λάμπα), είναι δύσκολο να επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο ομοιομορφίας του φωτισμού του βιβλίου. Τα όργανα της όρασης υποφέρουν από αυτό.
Η λάμπα πρέπει να τοποθετηθεί πάνω από το βιβλίο έτσι ώστε να μην δίνει λάμψη, σκιές. Το επίπεδο έντασης φωτός πρέπει να είναι μέσο. Πολύ φωτεινό ή αδύναμο στραγγίζετε τα μάτια σας.
Δεν έχει σημασία αν το φως είναι ζεστό ή κρύο. Το κύριο πράγμα είναι ότι και οι δύο πηγές (κύρια και τοπική) δεν πρέπει να έχουν διαφορές (να είναι είτε κρύες είτε ζεστές).
Δείκτης απόδοσης χρώματος (CRI ή Ra)
Ο δείκτης απόδοσης χρώματος σημαίνει την ποσοτική ικανότητα της λάμπας να εμφανίζει σωστά τα χρώματα στο εσωτερικό. Στα αγγλικά ακούγεται σαν "χρωματικός δείκτης απόδοσης" ή απλά "CRI" (Ra). Ο τελευταίος τύπος επισήμανσης τοποθετείται συχνά σε ένα κουτί προϊόντων.
Η τιμή Ra θεωρείται σε κλίμακα από 1 έως 100, όπου το 1 είναι η χειρότερη απόδοση χρώματος με παραμόρφωση και το 100 είναι η πιο ακριβής. Άνετο για το ανθρώπινο μάτι είναι μια τιμή από 80 έως 100.
Για διαφορετικούς τύπους λαμπτήρων, οι ακόλουθοι δείκτες Ra είναι χαρακτηριστικοί:
- πυρακτώσεως - 80;
- φθηνή φωταύγεια - 60-70 Ra;
- μοντέλα διάσημων κατασκευαστών - 70-90;
- Πηγές LED - από 80 και άνω.
- αλογόνο - κοντά στα 100 Ra.
Όταν επιλέγετε μια λάμπα για το σπίτι σας, προσέχετε πάντα το επίπεδο Ra. Οι βασικές διαφορές αυτού του δείκτη σε δύο γειτονικά στοιχεία οδηγούν στην επικράτηση των χειρότερων από αυτά.
