Tør luft og høj temperatur reducerer en persons arbejdsevne, humør og velvære. Et sådant mikroklima er især farligt for mennesker med svækket immunitet og ældre. Klimaudstyr kan løse dette problem, men ikke alle har råd til det på grund af de høje omkostninger. Du kan dog køle rummet uden aircondition ved hjælp af tilgængelige midler. De vil give en midlertidig virkning, men kan markant lette livet under en uudholdelig varme.
Ventiler rummet
Under varmen anbefales det ikke at åbne alle vinduer i vid åbning, især hvis udetemperaturen overstiger +30 ºС. Selvom der ikke er noget køleudstyr i huset, er de mikroklimatiske forhold deri meget mere behagelige end udenfor. Hvis du åbner vinduerne i løbet af sommervarmen, varmer rummet op til den samme temperatur som på gaden, vil personens velbefindende blive dårligere.
Det samme gælder for vinduer, der er placeret på den skyggefulde side. For at gøre luften i huset køligere på grund af det faktum, at på solskinssiden er alle vinduerne lukket og åbne i skyggen, fungerer det ikke, for under alle omstændigheder vil der være en udveksling af luftmasser, og det betyder ikke noget, hvilken side de kom ind i boligen.
Ventiler lejligheden om natten eller tidligt om morgenen. Det koldeste tidspunkt på dagen er fra 4 til 7 timer.
Vi fjerner direkte sollys
Langt de fleste af varmen kommer ind i rummet på grund af direkte sollys. For at skabe et gunstigt mikroklima anbefales det at lukke alle vinduer eller sænke persiennerne. Jo tættere gardinmaterialet, desto langsommere opvarmes lejligheden. Naturligvis forkæler mørket stemningen, det er mere behageligt at nyde det lyse sollys, men i dette tilfælde skal du vælge mellem komfort og personlige præferencer.
Hvis gardinerne på vinduerne er gennemsigtige og tynde, kan du bruge en speciel reflekterende film eller folie. De er limet på vinduerne, så direkte lys ikke kommer ind i rummet. Folien kan også limes på væggene - den reflekterer varme og holder kølig i lang tid.
For at klare ultraviolet stråling kan du bruge filtre.
Et alternativ til aircondition i lejligheden er energieffektive polariserede vinduer. Om vinteren holder de varmen, og om sommeren kølig. Denne mulighed er velegnet til dem, der skal foretage større reparationer eller ændre vinduesdesign.
Fugtighed justerbar
Fugtighed er en væsentlig faktor, der påvirker mikroklimaet i et hus. Varm, tør luft medfører svimmelhed, kvalme og feber, så det er klogt at installere en luftfugter i rummet. Det erstatter ikke hele balsam, men det vil hjælpe med til at forbedre trivsel markant. Det kan også bruges i efteråret-vinterperioden, da arbejdsbatterier og andre varmeelementer dræner luften. En husholdningsfugter skal købes, hvis der er børn i huset.
Allergikere og astmatikere drager fordel af fugtig luft, når støvpartikler klamrer sig fast på gulvet. Dette vil hjælpe med at undgå forværring af sygdommen. En anden passende anordning til dette formål er luftvask. Den udfører følgende funktioner:
- fugter rummet;
- renser støv, alle slags vira og svampe;
- ioniserer luften;
- fylder rummet med enhver valgt aroma.
Når du køber en fugtigheds- eller rengøringsenhed, skal du også regelmæssigt foretage våd rengøring, tørre gulve og passe på møblerne.
Befugtning og afkøling af et hus uden aircondition er muligt ved hjælp af improviserede midler.
Hæng et stort ark i døren eller vinduesåbningen, og sænk dens ender ned i en beholder med vand. Hun bliver gradvist våd og fordamper, hvilket giver rummet et køligt. Imidlertid er denne metode kun egnet til skyggesiden af lejligheden. Ellers, under påvirkning af direkte sollys, vil arket tørre meget hurtigt. Fugtigheden vil være meget høj, og mikroklimaet føles som en tropic. Som et resultat kan vejrtrækning være vanskelig. Rigtig sved vil fordampe meget langsomt på grund af høj luftfugtighed.
At køle rummet i varmen uden aircondition vil hjælpe almindeligt koldt vand. Placer beholderne rundt i rummet, fyld badet eller tænd bare for isvand. Kølig luft fra badeværelset spreder sig i hele lejligheden. Derudover kan du lægge isterninger i skåle og ændre dem efter behov. Sådanne metoder hjælper samtidig med at fugte luften.
Før du går i seng, skal du efterlade en skål koldt vand og servietter i nærheden af sengen. Hvis det er for varmt, skal du fugte dit ansigt, nakke og ører for at gøre det lettere at trække vejret.
For at hjælpe med at tackle den opsvulmende varme inden sengetid hjælper et køleskab. I begyndelsen af dagen lægger du lagner, pudebetræk, dynebetræk i det. Lav en seng om aftenen. Lig ikke med det samme på istøj, ellers kan du blive forkølet.
Vi optimerer ventilatoren
Om sommeren prøver mange at køle luften med en ventilator. Brug det til at gøre huset køligt og behageligt. Denne følelse skabes på grund af den konstante bevægelse af luftmasser. Under denne proces producerer svedkirtler, der er placeret i en persons hud, sved. På grund af ventilation fordamper det, og personen føler sig kølig.
En ventilator kan ikke blive et alternativ til et klimaanlæg, men hvis du placerer det i nærheden af en arbejdsplads eller en seng, vil det være meget lettere at overføre den varme periode. Rationelt placeres dette apparat nær et vindue eller dør. Denne metode er relevant for dem, der har et hus på den solrige side: varm luft flytter fra lejligheden til gaden.
Du kan oprette en hjemmelavet køler fra en fan. Fyld plastflasker eller andre beholdere med vand og læg dem i fryseren i flere timer. Når vandet fryser, skal flaskerne placeres overfor ventilatoren, så luftstrømmen rettes mod dem. Efter 10-15 minutter afkøles rummet markant. Når isen smelter, skal flaskerne skiftes.
Velprøvet loftsventilator. Det koster slet ikke dyrt, det fungerer lydløst, ventilerer kvalitativt. Det skaber ikke træk og opvarmer ikke rummet med sin motor, i modsætning til en almindelig ventilator.
Sluk husholdningsapparater
For at føle dig hjemme, skal du slukke for alle apparater, der producerer varme, hvis det er muligt. Ellers uden dette opvarmes det varme rum desuden. Frakobl batterier og håndklædevarmer. De kan drives af elektricitet eller ved at levere varmt vand.
Hver varme- eller opvarmningsanordning genererer op til 400 watt varme. Dette er nok til at varme et lille badeværelse, så det er bedst at opgive dem under varmen.
Elektriske apparater genererer også varme, omend i en ret lille mængde. Det anbefales at udskifte glødelamper med energibesparende. Kun 5 konventionelle lamper kan producere lige så meget varme som en lille radiator. Glødelamper skaber ubehag i varmen og bruger meget strøm, så udskiftning af dem vil være en fantastisk løsning.
Varm luft spreder sig i huset meget hurtigere end kold luft. Luk køkkendøren, når du laver mad i længere perioder.Hvis der er en sådan mulighed, skal du ikke bruge en komfur eller kedel under en unormalt høj temperatur, koge mad i mikrobølgeovnen.
Nyttige tip
For at gøre det lettere at overføre varmen anbefales det at fjerne alt overflødigt fra huset: tæpper, varme tekstiler, alt, hvad der holder varmen. Det er meget mere behageligt og behageligt at gå på linoleum eller parketgulv om sommeren.
Drik rigelig væske. Det er vigtigt at overveje, at isvand giver en vildledende virkning. Det er meget lettere at tolerere varme ved at indtage varm te, da det øger kropstemperaturen og provoserer sved.
Varme og tunge måltider skal kasseres. Foretrukne salater, okroshka, mejeriprodukter, frugt og grøntsager.
Højst på varmen, prøv at bevæge dig mindre for ikke at generere varme med din krop. Bær let, let tøj lavet af naturlige stoffer. Aflastning kommer fra en kølig klud pakket rundt om hovedet, våde armbånd.
Ifølge vejrprognoser varer uholdbar varme i løbet af sommeren ikke mere end en måned. Det er muligt at holde ud i løbet af denne periode ved hjælp af ovenstående metoder, men kun klimaanlæg kan hjælpe med at opnå maksimal komfort.
